Author: equipe bde

“Cette année sera mon année.”

On se le dit tous.

Chaque début d’année, l’envie de changer est bien là.
Nouvelle motivation, nouvelles résolutions, l’impression que cette fois-ci, tout sera différent.

Pendant quelques jours — parfois quelques semaines — l’élan est réel.
Puis, sans vraiment s’en rendre compte, le rythme ralentit.
La motivation s’essouffle, les habitudes reprennent leur place, et les bonnes résolutions passent au second plan.

Ce n’est pas un manque de volonté.
C’est souvent un manque de cadre, de méthode et de clarté.

Quand les objectifs sont flous ou trop ambitieux, il devient difficile de rester constant.
Sans organisation claire, on perd le rythme, on repousse… puis on abandonne.

Aujourd’hui, de plus en plus de personnes cherchent à avancer autrement.
Pas seules. Pas dans le flou.

C’est exactement ce que propose Boulevard des Experts.
Une plateforme qui permet d’échanger en visioconférence avec des professionnels, pour avancer de manière plus structurée, plus concrète et plus sereine.

Des experts qui, pour beaucoup, sont eux aussi passés par des périodes de doute, de remise en question ou de changement.
Leur rôle : vous guider, partager leur expérience et vous aider à transformer vos intentions en actions.

Selon vos besoins, vous pouvez :

• participer à des masterclass pour approfondir un sujet précis

• ou choisir des séances de coaching personnalisées, pour avancer à votre rythme

Et si, cette année, vous choisissiez de ne plus avancer seul ?
Et si c’était enfin l’année où vous vous faisiez accompagner pour de vrai, avec Boulevard des Experts ?

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Vous êtes en réunion, vous savez exactement quoi dire. Une idée pertinente, une réflexion utile, une solution claire… et pourtant, vous restez silencieux(se). La peur du regard des autres, de mal s’exprimer ou de ne pas être légitime prend le dessus.
Si cette situation vous est familière, rassurez-vous : vous êtes loin d’être seul(e).

La confiance en soi est un véritable atout dans la vie professionnelle. Elle influence notre manière de communiquer, de défendre nos idées, de nous positionner et de saisir les opportunités qui se présentent à nous. À l’inverse, un manque de confiance peut devenir un frein à l’évolution professionnelle, même lorsque les compétences sont bien présentes.

Il arrive souvent de savoir quoi dire, mais de ne pas réussir à prendre la parole. Cette paralysie, que ce soit en réunion ou lors d’une présentation, est généralement liée à un manque de confiance en soi.

Voici quelques conseils pour vous aider à prendre confiance au travail :

Commencez par vous débarrasser des pensées négatives. Remplacez les “je ne suis pas capable” par “j’ai le droit de m’exprimer”. Ensuite, entraînez-vous à prendre la parole, même dans des contextes simples. Plus vous pratiquez, plus cela devient naturel. Pensez également à respirer et à prendre votre temps : personne n’attend de vous une réponse parfaite et immédiate. Osez vous exprimer, même si tout n’est pas parfaitement formulé. Enfin, appuyez-vous sur vos compétences et votre expérience : elles sont légitimes et ont de la valeur.

🤭 Être accompagné(e) fait souvent toute la différence.
Pour aller plus loin et travailler durablement sur votre confiance en vous, des experts en développement personnel sont disponibles sur Boulevard des Experts afin de vous accompagner, vous guider et vous aider à révéler pleinement votre potentiel professionnel.

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Dans un contexte économique en constante évolution, il est légitime de se demander comment placer son argent de manière efficace. Épargne de précaution, projets à moyen terme ou préparation de l’avenir : chaque objectif nécessite une solution adaptée.

Les principales solutions pour placer votre argent :

• Livret A
  Une solution d’épargne simple et sécurisée, idéale pour constituer une réserve disponible à tout moment, malgré un rendement limité.

• Superlivrets
  Proposés par certaines banques, ils offrent des taux plus attractifs que les livrets classiques, généralement sur une durée promotionnelle.

• Livret d’épargne populaire (LEP)
  Destiné aux foyers respectant des plafonds de revenus, il permet d’épargner en toute sécurité tout en bénéficiant d’un taux avantageux.

• Compte à terme
  Un placement encadré dans le temps, avec un taux connu à l’avance, idéal pour sécuriser un capital sur une durée définie.

• Fonds en euros
  Intégrés aux contrats d’assurance-vie, ils offrent une garantie du capital investi, sans risque de perte.

• Plan d’épargne logement (PEL)
  Une solution dédiée à la préparation d’un projet immobilier, combinant épargne et perspectives de financement.

Il existe également des placements plus dynamiques, qui comportent une part de risque mais peuvent offrir un potentiel de rendement plus élevé. Parmi eux, on retrouve par exemple l’assurance-vie en unités de compte, les investissements en bourse (actions, ETF), l’immobilier via des SCPI ou encore certains fonds d’investissement.

Sur Boulevard des Experts, nos experts en finance et en gestion de patrimoine vous accompagnent afin de vous guider vers les solutions les plus adaptées à votre situation, vos objectifs et votre profil financier.

👉 Un accompagnement personnalisé pour faire les bons choix, au bon moment.

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Notifications, messages, mails, réunions en visio… difficile aujourd’hui de vraiment décrocher. On parle souvent de productivité, mais beaucoup moins de surcharge numérique. Pourtant, notre cerveau n’est pas fait pour être en alerte constante.

Entre le travail, les réseaux sociaux et les écrans omniprésents, la frontière entre vie pro et perso devient floue.

Résultat : on se sent fatigué sans savoir pourquoi, même après une journée passée “assis devant un ordi”.
💡 Quelques gestes simples pour mieux déconnecter :

• Couper les notifications non essentielles après le travail
• Éviter de consulter ses mails pros le soir ou le week-end
•  Faire des pauses sans écran, même courtes
• Se fixer des horaires de “vraie” déconnexion
• Se recentrer sur des activités hors ligne : lecture, sport, marche, cuisine…

Apprendre à déconnecter, ce n’est pas fuir ses responsabilités, c’est se donner les moyens d’être plus concentré et plus serein quand on se reconnecte.
Et si tu as du mal à trouver ton équilibre, tu peux aussi te faire accompagner.
Réserve ta séance avec un coach spécialisé en bien-être professionnel et apprends à reprendre le contrôle, loin de la surcharge numérique.



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